Romerike løpskarusell Leirsund 19.09.2023

Siste løpet i Romerike løpskarusell 19.09.2023, 5 km på Leirsund. Runners med god deltakelse.

Oslo Maraton 16.09.2023

Lørdag 16.09.2023 er det nok en gang duket for løperfest i Oslo og mange Runnere pleier sette sitt preg på byen….

Anne-Brit åpner dørene til sitt kontor atter en gang slik at vi har garderobe tett på start og mål, tusen takk. Gi beskjed til henne  om du ønsker benytte deg av dette tilbudet.

Tradisjonen tro har vi bestilt bord hos Egon på Karl Johan til kl. 19.00. Her er alle velkommen, enten du har løpt, vært støtteapparat, tilskuer eller bare ønsker være med på et alltid hyggelig sosialt treff. Vennligst meld deg på til Sigmund senest torsdag kveld (Egon ønsker endelig tall på fredag om hvor mange vi blir til middag).

Her er det bare å hive seg rundt og melde seg på. Se utsendt felles-epost for nærmere info!

Mvh Sigmund.

Klubbkveld torsdag 21. september utsettes inntil videre

I henhold til handlingsplanen vår skulle vi arrangert tradisjonell klubbkveld i kafeteriaen i Skedsmohallen torsdag 21. september. Pga. flommen og alt uværet i det siste har Skedsmohallen hatt vann i kjelleren og dermed vannskader. Aktiviteter som foregår der har derfor måttet flytte opp i 1. etg. og deriblant i kafeteriaen.

Dette betyr at alle som hadde booket kafeteriaen (ut september og trolig lengre fram i tid) har fått disse reservasjonene kansellert. Kommunen har pt ikke noe alternativ å tilby.
Dette igjen betyr at vår klubbkveld torsdag 21. september utsettes inntil videre, mest trolig blir den slått sammen med nissefesten torsdag 7. desember. Da regner kommunen med at situasjonen er normal igjen, eller at de da har alternativt lokale å tilby.

Beklager dette, men mot naturkreftene har man ikke så mye å stille opp med.

Mvh Styret
v/Sigmund

Stomperudkarusellen 05.09.2023

Stomperudkarusellen i dag, 800 meter bane. Romerike Runners fylte opp nesten et helt heat alene!

Romerike løpskarusell i Tæruddalen 29.08.2023

Romerike løpskarusell i Tæruddalen 29.08.2023, flott gjeng fra Romerike Runners med god innsats i løpet!

Klubbstafett torsdag 24. august 2023 kl. 18.00

Det er igjen klart for klubbstafett for Romerike Runners, nærmere bestemt:

Tid: Torsdag 24. august 2023 kl. 1800.

Sted: Frammøte på plenen bortenfor Lillestrøm stadion, nærmere bestemt i hjørnet på plenen mot Minervahuset.

Servering: Arrangementskomiteen varter opp med tradisjonelt opplegg med grilling!
Som før, ta med noe å sitte på og hver enkelt tar med drikke selv.

Stafett/stafettlag: Vi setter opp 4-personers lag, og starten går ca. kl. 1830. Vi gjør også i år en ny vri på selve stafetten, som vi håper skal gi mer like konkurransevilkår. Det går i korthet ut på å gi hvert lag et handikap basert på alder og kjønn, som skal jevne ut forskjeller i løpshastighet, og dermed gi hvert lag mer like muligheter til å vinne stafetten.

Mat og premieutdeling etter at alle lag er i mål.

Påmelding på Facebook-invitasjon: PS: Det er også sendt ut en invitasjon til klubbkvelden på Facebook – veldig fint hvis alle som har tenkt å komme, og som er på Facebook, går inn på invitasjonen og trykker SKAL, slik at arrangementskomiteen får en indikasjon på antallet som kommer på forhånd (er du ikke på Facebook er du selvsagt likevel velkommen!). Link til Facebook: https://www.facebook.com/events/316019900963038?ref=newsfeed

Hjertelig velkommen alle glade Runnere! Håper så mange som mulig stiller opp, og vi krysser fingrene for at værgudene er på vår side. Vi ser frem til klubbstafett i god gammel tradisjon.

Hilsen Styret og Arrangementskomiteen.

Sykkeltur til Fetsund lenser

Trivelig og interessant tur til Fetsund lenser i kveld. Fint vær, fin sykkeltur, spennende omvisning med kjempeflink guide, god servering, hyggelig vertskap – – og en del mygg… Takk for en fin kveld. Her er noen bilder.

Sykkeltur til Fetsund lenser 12.06.2023

! HUSK Å MELD DEG PÅ !

Romerike Runners Team arrangerer sykkeltur til Fetsund lenser 12.06.2023

Tid: Mandag 12. juni 2023 kl. 17.00.

Fremmøtested: Bommen ved Lillestrøm stadion/Skedsmohallen

Her er invitasjonen, Sykkeltur 12-06-2023 Fetsund lenser, der info om påmelding og øvrige praktiske opplysninger fremgår.

Runner’n nr. 2 – 2023 er klar for nedlasting

Runner’n nr. 2 – 2023 er klar for nedlasting.

Logg inn via fane «Logg inn», og du vil finne Runner’n under fane «Medlemssider».

Runner’n går samtidig til trykking, og papirutgaven vil bli levert ut til de som skal ha den før treningen 01.06.2023, resten pr. post.

Treningsprogram for vår-sommer 2023

Treningsprogram vår-sommer 2023 for både gruppe 2 og gruppe 3 er nå lagt ut på hjemmesida. Du finner det ved å trykke på denne linken: Treningsprogram, eller via fane Trening – Treningsprogram.